نبذة مختصرة عن كتاب الدايت اسلوب حياة:

يعتبر كتاب الدايت اسلوب حياة من الكتب الرائعة والتي تتحدث عن أسلوب الحياة ومن خلال تجميع كافة المعلومات المختلفة والممكنة، وعبر العديد من الخيارات التي تساعد القراء على التعرف على سبل تغيير نظام الحياة بشكل كامل من خلال خيارات نحو الأفضل، ومن خلال مجموعة من المميزات الرائعة والتي تتم عبر فقدان الوزن من الجسم ومن خلال النظام الصحي والذي يتم من خلال مجموعة من الأدوية المختلفة والتي تتم عبر عدة خيارات أخرى متاحة ومستخدمة بشكل كبير ورائع، ويمكن الاستفادة من جميع الخيارات والخصائص التي يحتوي عليها التطبيق من خلال ما يتم عرضه من أنظمة صحية متعددة مثل الرياضة الخفيفة ومن خلال المعلومات المختلفة وخلاصة التجارب الواقعية والخاصة، وكذلك تحقيق الأرباح المختلفة من خلال نتائج رائعة تسعى إلى تحقيق هذه الأهداف بشكل كامل، ومن خلال اصطحاب هذه المميزات والمعلومات الرائعة يمكن تخصيص عدة خيارات من خلال ملف واحد ومميز ومن خلال خيارات الرجوع إليها بشكل سهل وسريع، ومن خلال عدة صفحات تناقش عدم المعاناة من أي مرض ومن خلال استشارة الطبيب في كافة الأمور المختلفة وبشكل كبير.

عدد صفحات كتاب الدايت اسلوب حياة وفهرس المحتويات:

يحتوي الكتاب على (465) صفحة، كما يحتوي على مجموعة من المواضيع المتعددة والتي يتم عرضها عبر عدة تغطيات مختلفة، ويتم تخصيصها من خلال الشخص، كما يتم عرض عدة مميزات للرجيم والتخفيف والتنحيف كما يتم العمل على زيادة الرشاقة بشكل خاص، كما يتم عرض عدة وصفات للتخفيف من الوزن وزيادة الرشاقة الصحية، وبشكل آمن وصحي وسهل، كما يتم عرض عدة استشارات طبية مختلفة في العديد من الأعمال الخاصة في مختلف المجالات وحسب ما يتم إظهاره من خيارات مختلفة ومتعددة ومميزة بشكل كبير ورائع، ويتكون الكتاب من المواضيع التالية:

• آثار السمنة على صحة الإنسان.
• طرق التنحيف وإنقاص الوزن وآلية ضبط هذه العملية.
• طريقة الرجيم الصحيحة والتي تناسب مختلف الأنظمة العديدة للرجيم.
• النظام الأساسي الخاص باللغة العربية بشلك كامل.
• النظام الأساسي باللغة الإنجليزية.
• النظام الصيام الخاص بالمسيحيين.
• نظام الصيام عند المسلمين.
• النظام النباتي ونظام تنشيط حرق الدهون وحرق الوزن.
• نظام اليوم المفتوح ونظام العرض أثناء العمرة، وأثناء الإقامة في الفنادق المختلفة.

نبذة مختصرة عن مؤلف كتاب الدايت اسلوب حياة:

مؤلف كتاب الدايت اسلوب حياة هو مصطفى علي وهو كاتب له العديد من الكتب في المجالات الصحية وعالم الرشاقة وسبل تخفيف الوزن، وقام بتأليف مجموعة من المؤلفات في هذه المجالات ولكن لعل من أهم هذه المؤلفات هو كتاب الدايت اسلوب حياة ويتم عرض عدة خيارات أخرى مختلفة بشكل كبير ورائع، وعبر العديد من المميزات الرائعة والتي تحتوي عليها جميع مؤلفات د. مصطفى علي، وقام بترجمة عدة كتب من اللغة الإنجليزية إلى اللغة العربية وهو ما يميز هذه الخيارات بشكل كامل ورائع وعبر العديد من الخيارات المختلفة والتي تتيح عدة خيارات أخرى متوفرة بشكل كبير ورائع، ويمكنك تحميل جميع مؤلفات الكتاب مصطفى علي، وخاصة كتاب الدايت اسلوب حياة بشكل سهل من خلال مواقع التحميل المختلفة.